Serge LARDOUX Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

19981
Courses
à Pied

1324
Triathlons

ID: 14902

LARDOUX
Serge
M4M

83 COURSES
(33.64%)

5 TRIATHLONS

00:41:08
(vma 16.19)

01:35:49
(vma 15.57)

03:46:39
(vma 13.98)

Plus
Longue

63.000km
Saint-Gelven
09/06/2019

Cumul

1538km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
07/12/2019	Ouest Trail Tour - Hommes	Divers BZH	29	0	90/108	83.33%	29 pts (4 courses)		Challenge	13/V2M
31/12/2017	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017	Ile et Vilaine	35	0	956/3152	30.33%	414 (1 courses)		Challenge	155/V2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

17/10/2021	10KM de Trédias	Trédias	22	10km	28/90	31.11%	00:42:02	00:04:12	Route	1/M4M
27/06/2021	Sur les Traces de Duguesclin	Léhon	22	25km	77/159	48.43%	02:37:02	00:06:17	Trail	1/M4M
20/06/2021	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	35.4km	139/269	51.67%	03:42:16	00:06:17	Trail	26/V2M
27/10/2019	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	46km	189/317	59.62%	06:10:11	00:08:03	Trail	15/V2M
20/10/2019	Trail des Picotous	Trédias	22	15.6km	42/185	22.7%	01:21:07	00:05:12	Nature	7/V2M
29/09/2019	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	25km	98/202	48.51%	02:29:44	00:05:59	Trail	14/V2M
08/09/2019	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	52km	296/413	71.67%	06:47:16	00:07:50	Trail	41/V2M
09/06/2019	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	63km	664/986	67.34%	09:43:50	00:09:16	Ultra Trail	94/V2M
27/04/2019	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	61/333	18.32%	02:49:18	00:05:50	Trail	7/V2M
24/03/2019	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	25km	226/253	89.33%	02:58:04	00:07:07	Trail	38/V2M
03/02/2019	Super Trail Glazig	Plourhan	22	56km	476/794	59.95%	06:44:50 ^RP	00:07:14	Trail	65/V2M
02/12/2018	Le Grand Ménestrail (2000M D+)	Moncontour	22	54km	355/545	65.14%	07:49:44	00:08:42	Trail	38/V2M
04/11/2018	Trail Advévan - La Bobibreizh	Bobital	22	23km	58/141	41.13%	02:09:06	00:05:37	Nature	11/V2M
14/10/2018	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	29.93km	99/380	26.05%	02:47:49	00:05:36	Trail	23/V2M
09/09/2018	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	11km	42/420	10%	00:52:30	00:04:46	Nature	2/V2M
07/09/2018	Foulées d'Aymeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	99/241	41.08%	00:45:25	00:04:32	Route	9/V2M
01/07/2018	Course de l'Ic et du Pont de Percée	Pordic	22	20km	73/123	59.35%	02:03:09 ^RP	00:06:09	Nature	17/V2M
17/06/2018	Trail de la Roche	Saint-Potan	22	19km	42/87	48.28%	01:36:07	00:05:04	Nature	9/V2M
10/06/2018	Trail du Boël	Pont-Réan	35	24km	152/353	43.06%	02:17:55	00:05:45	Nature	15/V2M
10/05/2018	Trail Plancoët-Arguenon	Plancoët	22	15km	80/236	33.9%	01:16:17	00:05:05	Nature	8/V2M
22/04/2018	Fresnaye Trail	Matignon	22	30km	59/95	62.11%	03:17:28	00:06:35	Trail	3/ESM
20/04/2018	Courir Pour Un Enfant	Evran	22	10km	123/599	20.53%	00:42:29	00:04:15	Route	8/V2M
08/04/2018	Trail Ker Al Lann - Le Vallon du Néal	Médréac	35	14km	22/212	10.38%	01:20:02	00:05:43	Nature	3/V2M
25/03/2018	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	35km	61/87	70.11%	04:14:01	00:07:15	Trail	6/V2M
18/02/2018	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	22km	49/124	39.52%	02:01:50	00:05:32	Nature	8/V2M
29/12/2017	Corrida Dinannaise	Dinan	22	10.2km	128/938	13.65%	00:41:25	00:04:04	Route	14/V2M
22/10/2017	Trail des Picotous	Trédias	22	14.7km	68/244	27.87%	01:15:07	00:05:07	Nature	9/V2M
01/10/2017	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	12km	46/267	17.23%	00:58:08	00:04:51	Nature	6/V2M
23/09/2017	Défi du Jerzual Contre le Cancer	Dinan	22	11km	387/1502	25.77%	00:54:09	00:04:55	Route	34/V2M
08/09/2017	Foulées d'Emeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	50/242	20.66%	00:42:12	00:04:13	Route	5/V2M
05/06/2017	T'Rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	13.5km	81/463	17.49%	01:04:00	00:04:44	Nature	10/V2M
14/05/2017	Trail des 3 Rivières	Saint-Jacut-du-Mené	22	26km	30/73	41.1%	02:27:07	00:05:39	Trail	/V2M
26/03/2017	Trail des Vallées - Course Nature Saint-Pierre	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	14.4km	42/411	10.22%	01:14:57	00:05:12	Nature	6/V2M
12/03/2017	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	12km	34/219	15.53%	00:49:32	00:04:08	Route	5/V2M
05/03/2017	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	60/253	23.72%	01:23:18	00:05:01	Nature	7/V2M
05/11/2016	Trail Advevan - Le Bobitrail	Bobital	22	14km	53/347	15.27%	01:11:11	00:05:05	Nature	3/V2M
16/10/2016	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	18km	43/132	32.58%	01:37:08	00:05:24	Nature	5/V2M
02/10/2016	Sur les traces de Duguesclin	Lehon	22	12km	64/316	20.25%	00:57:15	00:04:46	Nature	8/V2M
17/09/2016	Défi du Jerzual Contre le cancer	Dinan	22	11km	239/1385	17.26%	00:47:01	00:04:16	Route	17/V2M
09/09/2016	Foulées d'Emeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	54/294	18.37%	00:42:50	00:04:17	Route	5/V2M
17/04/2016	T'Rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	13.5km	51/340	15%	01:03:48	00:04:44	Nature	6/V2M
06/03/2016	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	41/166	24.7%	01:23:05	00:05:00	Nature	4/V2M
29/11/2015	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	10km	45/283	15.9%	00:51:24	00:05:08	Nature	25/SEM
08/11/2015	Trail Advevan	Bobital	22	13km	65/325	20%	01:09:19	00:05:20	Nature	/VEM
11/11/2014	Trail de Plaintel	Plaintel	22	21km	54/249	21.69%	01:58:33	00:05:39	Nature	2/JUM
02/11/2014	Trail Advevan	Bobital	22	13km	40/285	14.04%	01:05:02	00:05:00	Nature	16/V1M
20/09/2014	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	220/1435	15.33%	00:47:26	00:04:19	Route	/VEM
28/06/2014	Foulees D'Emeric Et Anthony	Vilde-Guingalan	22	14.5km	43/159	27.04%	01:06:53	00:04:37	Nature	17/V1M
21/09/2013	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	330/1362	24.23%	00:49:53	00:04:32	Route	94/V1M
29/06/2013	Foulées d'Emeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	14.7km	41/170	24.12%	01:07:57	00:04:37	Nature	11/V1M
11/11/2010	Trail de Plaintel	Plaintel	22	30km	136/208	65.38%	03:11:11	00:06:22	Trail	61/V1M
26/09/2010	Trail de l'Estran	Plouguiel	22	32km	88/114	77.19%	03:09:45	00:05:56	Trail	40/V1M
29/11/2009	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	13km	104/267	38.95%	01:12:29	00:05:35	Nature	/VEM
19/09/2009	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	454/974	46.61%	00:51:46	00:04:42	Route	153/V1M
11/04/2008	Courir pour un Enfant	Evran	22	10.8km	98/319	30.72%	00:45:42	00:04:14	Route	34/V1M
02/12/2007	Trail de Moncontour	Moncontour	22	27km	53/149	35.57%	02:20:00	00:05:11	Trail	20/V1M
11/11/2007	Trail de Plaintel	Plaintel	22	30km	64/137	46.72%	02:43:28 ^RP	00:05:27	Trail	34/V1M
14/10/2007	Tout Rennes Court - le 10KM	Rennes	35	10km	1236/3884	31.82%	00:49:19	00:04:56	Route	323/V1M
29/09/2007	Trail de la Forêt de Coëtquen	Lanvallay	22	16.5km	150/451	33.26%	01:16:55	00:04:40	Nature	67/V1M
22/09/2007	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.96km	315/896	35.16%	00:51:07	00:04:40	Route	128/V1M
16/09/2007	Course Nature des 2 Rivières	Bégard	22	14.9km	52/200	26%	01:12:11	00:04:51	Nature	/M
09/06/2007	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1132/3702	30.58%	03:46:39 ^RP	00:05:22	Route	488/V1M
27/05/2007	Semi-Marathon Cancale-Saint- Malo	Cancale	35	21.1km	410/2164	18.95%	01:35:49 ^RP	00:04:32	Route	/V1M
06/05/2007	La Passagère	Dinard	35	13km	72/940	7.66%	00:55:10	00:04:15	Route Nature	36/V1M
21/04/2007	Foulées Quévertoises	Quévert	22	12km	32/161	19.88%	00:49:43	00:04:09	Nature	13/V1M
14/04/2007	Courir pour un Enfant	Evran	22	10.8km	48/290	16.55%	00:42:44	00:03:57	Route	15/V1M
31/03/2007	Foulées de Broons	Broons	22	9.9km	36/83	43.37%	00:41:20	00:04:11	Route	11/V1M
11/03/2007	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	9.9km	63/154	40.91%	00:42:34	00:04:18	Nature	20/V1M
04/02/2007	Foulées de l'Ecluse Saint-Martin	Rennes	35	15km	325/782	41.56%	01:08:11 ^RP	00:04:33	Route	139/V1M
28/01/2007	Tout Betton Court	Betton	35	10km	363/1231	29.49%	00:42:27	00:04:15	Route Nature	137/V1M
19/11/2006	Trail de la Baie de Saint-Brieuc	Yffiniac	22	13.6km	59/295	20%	01:01:21	00:04:31	Nature	29/V1M
19/11/2006	Trail de Langueux	Langueux	22	14km	59/295	20%	01:01:21	00:04:23	Nature	29/V1M
29/10/2006	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	597/3650	16.36%	00:41:08 ^RP	00:04:07	Route	170/V1M
22/10/2006	Foulées Plumaugataises	Plumaugat	22	10km	43/112	38.39%	00:41:24 ^RP	00:04:08	Route	17/V1M
02/10/2006	Foulées Macériennes	La Mézière	35	10km	101/500	20.2%	00:41:34 ^RP	00:04:09	Route	36/V1M
23/09/2006	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.9km	259/832	31.13%	00:51:23	00:04:43	Route	102/V1M
10/09/2006	Foulées Natures de Pommeret	Pommeret	22	10km	101/308	32.79%	00:43:08	00:04:19	Nature	45/V1M
13/07/2006	Foulées de Plumaudan	Plumaudan	22	12km	53/122	43.44%	00:53:05	00:04:25	Route	18/V1M
25/05/2006	Trail de la Baie de Lancieux	Lancieux	22	14km	77/269	28.62%	01:07:28	00:04:49	Nature	31/V1M
20/11/2005	Foulées Saint-Pierraises	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	10.1km	109/181	60.22%	00:47:40	00:04:43	Route	45/V1M
02/10/2005	Foulées Macériennes	La Mézière	35	10km	127/401	31.67%	00:42:54 ^RP	00:04:17	Route	54/V1M
24/09/2005	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.85km	250/621	40.26%	00:51:34	00:04:45	Route	84/V1M
03/10/2004	Foulées Macériennes	La Mézière	35	10km	116/338	34.32%	00:43:27 ^RP	00:04:21	Route	57/SEM

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